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Prévention de la grippe

 
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Realiste
Adultes

Hors ligne

Inscrit le: 27 Fév 2008
Messages: 59
Localisation: L'enfer

MessagePosté le: Mer 19 Mar - 14:20 (2008)    Sujet du message: Prévention de la grippe Répondre en citant

La grippe (ou influenza) est une maladie respiratoire très répandue qui affecte des millions de Canadiens chaque année.
Au Canada, la saison de la grippe s'étend généralement de novembre à avril.
Le moyen le plus efficace de se protéger contre la grippe est de se faire vacciner chaque année, à l'automne.
Le fait de se laver les mains régulièrement aide aussi à réduire le risque d'être infecté.

Conseils à suivre pour éloigner la grippe


Se laver les mains. Le savon et l'eau chaude sont la meilleure arme de défense contre la maladie et contre la propagation des germes au sein de la famille à la maison. Assurez-vous d'avoir les mains propres avant tout contact avec la bouche, le nez et les yeux, comme avant de prendre de la gomme, fumer ou se frotter les yeux.
Boire de l'eau quand il fait froid et sec. La sécheresse des muqueuses du nez crée un lieu de culture idéal pour le virus grippal.
Prendre beaucoup de repos. En général, les nourrissons ont besoin d'environ 16 heures de sommeil et les adolescents, de neuf heures. Les besoins des adultes sont plus variables; certains adultes se contentent de cinq heures de sommeil alors que d'autres en nécessitent huit heures.

Est-ce la grippe ou un rhume ?

Il est assez facile de distinguer la grippe du simple rhume.
La grippe nous rend misérables. Elle s'accompagne généralement d'une forte fièvre qui dure de trois à quatre jours, d'un mal de tête, de douleurs musculaires, d'une fatigue extrême qui s'éternise sur deux à trois semaines et d'une mauvaise toux.
Les symptômes du rhume sont différents : écoulement nasal, éternuements, congestion nasale et irritation de la gorge. Il est rare que la personne atteinte soit fiévreuse et en règle générale ses symptômes s'estompent au bout de deux ou trois jours.
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jamais de la vie


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MessagePosté le: Mer 19 Mar - 14:20 (2008)    Sujet du message: Publicité

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Wiss
Administrateur

Hors ligne

Inscrit le: 12 Jan 2008
Messages: 109
Localisation: Tunis

MessagePosté le: Mer 9 Avr - 22:46 (2008)    Sujet du message: Prévention de la grippe Répondre en citant

Okay  merci realiste

surtout avec le virus de cet année ouffffffff

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MessagePosté le: Aujourd’hui à 01:46 (2018)    Sujet du message: Prévention de la grippe

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